Was ist Instant Oats von ESN und wie wirkt es?
Das fein gemahlene Vollkorn Hafermehl Instant Oats von ESN ist ein hochwertiges Naturprodukt und ein wertvoller Energielieferant, z. B. für den Masseaufbau im Kraftsport.
Für die schnelle Gewichtszunahme benötigen Kraftsportler mehr Energie als sie verbrauchen. Das bedeutet, eine ordentliche Portion Kohlenhydrate zu verzehren. Eine erhöhte Kalorienzufuhr führt häufig zu einem unangenehmen Völlegefühl. Ganz anders als beim Verzehr der Instant Oats, sie liefern 363 Kalorien pro Portion, ohne ein unangenehmes Sättigungsgefühl hervorzurufen.
Produkthighlights:
- Instant Oats- hochwertiges Hafervollkornmehl
- Reich an komplexen Kohlenhydraten
- Niedriger GI (glykämischer Index)
- Perfekter Kohlenhydrat-Lieferant
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
- Qualitätsprodukt, hergestellt in Deutschland
Für wen ist das Produkt geeignet?
Instant Oats ist für Sportler, Kraftsportler und Bodybuilder geeignet, welche ihre tägliche Kohlenhydratzufuhr benötigen.
Anwendungstipps/Dosierung
Die ESN Instant Oats können zu jeder Tageszeit verzehrt werden, egal, ob zum Frühstück, nach dem Training oder zwischendurch. Verrührt im Joghurt, Quark, in Smoothies oder als Pancake-Mehl, die köstlichen Oats bieten jederzeit eine perfekte Fitness-Mahlzeit.
Instant Oats bieten Protein-Shakes eine perfekte kohlenhydratreiche Ergänzung für den Muskelaufbau. Hierfür ca. 50 g (ungefähr 5 Esslöffel) Instant Oats und 30g Whey Protein in Wasser oder fettarmer Milch auflösen und genießen.
Nährwerte
| pro 100 g | |
| Brennwert | 1520 kJ / 363 kcal |
| Fett | 6,6 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| - davon ungesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 57 g |
| - davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiss | 13,5 g |
| Salz | 0,01 g |
Zutaten
Hafervollkornmehl.
- Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern.
- Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.