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White Leaf Nutrition Instant BCAA Pulver

White Leaf Nutrition Instant BCAA Pulver

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White Leaf Nutrition Instant BCAA Pulver

BCAAs schützen und fördern deine Muskeln

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) auf Deutsch verzweigtkettige Aminosäuren sind drei essenzielle Aminosäuren, dies sind Leucin, Isoleucin und Valin. Ein grosser Nutzen von BCAAs ist die Stimulierung der Muskelproteinsynthese, die Herstellung von Muskelprotein wird also gefördert. Auch übernehmen sie muskelschützende Funktionen, womit ein Muskelabbau zum Beispiel während einer kalorienreduzierten Diät verhindert werden kann. 

BCAAs haben im Vergleich zu anderen Eiweissquellen sehr wenige Kohlenhydrate, wesshalb sie sich auch während einer Diät sehr gut eignen. Aufgrund dessen, dass nicht ganze Proteine verzehrt werden, entstehen keine Verdauungsprobleme, dies führt dazu, dass auch die Einnahme direkt vor dem Training bedenkenlos ist. Ein weiterer Nutzen ist die Energiebereitstellung bei einem Mangel, hier werden statt den muskeleigenen BCAAs vermehrt zusätzlich zugeführte BCAAs aus dem Blut verwendet.

 

Anwendungstipps/Dosierung

Nimm täglich 5 g Pulver, rühre ihn in 500ml Wasser und verzehre das Getränk vor, während oder nach dem Work-out.

 

Nährwerte

Am Beispiel Pfirsich:

 

pro 100 g

pro 5 g

Energie

1586 kJ (378 kcal)

79,5 kJ (19 kcal)

Fett

0,0 g

0,0 g

- davon gesättigte Fettsäuren

0,0 g

0,0 g

Kohlenhydrate

6,7 g

0,35 g

- davon Zucker

0,3 g

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

0,0 g

Eiweiß

77,3 g

3,85 g

Salz

0,2 g

< 0,1 g

 

 

 

BCAAs* zugesetzt:

79,4 g

4,0 g

- davon L-Leucin

39,7 g

2,0 g

- davon L-Isoleucin

19,8 g

1,0 g

- davon L-Valin

19,8 g

1,0 g

 
 

Zutaten

Am Beispiel Pfirsich:

L-Leucin (39,7%), L-Isoleucin (19,8%), L-Valin (19,8%), Zitronensäure, Aroma, Emulgator: Sonnenblumen-Lecithin, Süßungsmittel: Sucralose. (Spuren von Erdnüssen und Gluten können nicht ausgeschlossen werden.)

 

  • Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern.
  • Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.
 
 
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