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sinob hydro-creat creatin

Sinob Hydro-Creat Creatin HCl

CHF 44.90 *
Inhalt: 165 Kapseln

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Sinob Hydro-Creat Creatin HCl Creatin ist ein Teil des Creatin-Phosphat-Systems und stellt... mehr

Sinob Hydro-Creat Creatin HCl

Creatin ist ein Teil des Creatin-Phosphat-Systems und stellt ein elementares Substrat für die muskuläre Energiebereitstellung dar. Zwar kommt es auch in größeren Mengen z.B. in rotem Fleisch vor, dies reicht jedoch nicht aus, um die muskulären Kreatinspeicher vollständig zu füllen. Abhilfe schafft hier eine zusätzliche Supplementierung. 
Der Vorteil: Eine Steigerung der Explosivkraft und die Fähigkeit höhere Lasten im Training für einen längeren Zeitraum bewältigen zu können. Dadurch kannst du bessere Wachstumsreize setzen und die muskuläre Hypertrophie verstärken. Desweiteren wirkt es neuroprotektiv (bietet also einen gewissen Schutz gegen z.B. Alzheimer, Parkinson etc.), unterstützt die Zellmembran und kann bei Frauen sogar leicht anti-depressive Effekte entfalten.

Es ist zudem eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel und birgt keine adversen Effekte. Weder ziehst du dadurch extrazellulär Wasser, noch schädigt es Herz, Nieren oder sorgt für Erektionsstörungen. Auch dein Status als „Natty“ wird dadurch nicht beeinträchtigt. Ebenso ist keine Loading-Phase oder eine Einnahme direkt vor/ nach dem Workout nötig. Da Creatin erst einmal einen Speicher im Muskel aufbauen muss (ca. 1-2 Wochen kontinuierliche Einnahme) tritt keine unmittelbare Wirkung ein.
Eine Ladephase, wie sie früher oft propagiert wurde, ist ebenso nicht nötig (es sei denn, du willst unbedingt mehr Geld als nötig ausgeben). Solltest du einmal die Einnahme vergessen, ist das ebenfalls  kein Problem, da besagte Speicher bis zu einer Woche brauchen, bis sie entleert sind. Auch ist ein Creatin-Cycle nicht erforderlich. Das Zeug ist kein Steroid, du kannst es dauerhaft einnehmen, ohne irgendwelche abträglichen Effekte zu befürchten.

 

Anwendungstipps/Dosierung

Täglich 3 Kapseln ca. 25 - 30 Minuten vor dem Training einnehmen.

 

Nährwerte

              pro 3 g               pro 100 g
Brennwert 47 KJ / 11 kcal 1273 KJ / 303 kcal
Fett                    0 g                      0,9 g
- davon gesättigte Fettsären                    0 g                      0,9 g
Kohlenhydrate                    0 g                         0 g
- davon zucker                    0 g                         0 g
Ballaststoffe                    0 g                      4,5 g
Eiweiss                 0,5 g                       13 g
Salz                    0 g                         0 g
     
Creatin Hydrochlorid           3000 mg              80972 mg

 

Zutaten

Creatin Hydrochlorid, Kapselhülle Gelatine, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Farbstoff (Eisenoxide, Titandioxid, Azorubin)

 
Allergeninformationen für Hydro-Creat Creatin HCl:

Enthält keine Allergene

 
Kann Spuren enthalten von:

Milch, Soja, Gluten, Ei und Lupine

 

  • Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern.
  • Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.

 

 

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